Terapia červeným a infračerveným svetlomŽiarovka Bulb 4.0 Mito Light

Bolo preukázané, že terapia červeným svetlom zlepšuje vzhľad pleti, bez akýchkoľvek známych vedľajších účinkov. Terapia červeným svetlom zvyšuje prietok krvi pokožkou, čím sa zvyšuje regenerácia kože.

Okrem toho červené svetlo aktivuje kmeňové bunky v okolí pokožky, ktoré sa potom množia v nové kožné bunky. Následne dochádza k zlepšeniu mnohých kožných procesov, ako je redukcia akné, potlačenie jaziev, redukcia spálenia od slnka, potlačenie vzniku strií a dokonca aj hojenie popálenín.

Terapia červeným svetlom môže tiež zlepšiť stavy pokožky, ako je ružovka, ekzém a psoriáza.

Pokožka sa stane napnutejšou a hladšou, zníži sa počet a zmenší veľkosť vrások a zlepší sa hustota kolagénu v koži. Zlepšuje sa tiež pocit z pokožky a odtieň pleti. Štúdie ukázali, že pri používaní terapie červeným svetlom pre blahodárne účinky na pokožku nepotrebujete tak vysokú dávku ako pre blahodárne účinky na hlbšie tkanivá.

Existujú stovky, možno dokonca tisíce recenzovaných publikovaných štúdií, ktoré preukazujú prínosy terapie červeným svetlom.

Červené a infračervené svetlo ovplyvňuje produkciu energie vo všetkých bunkách tela, ale najúčinnejšie je na pokožke, pretože povrch tela je obklopený kožou, je to najľahšie prístupná oblasť pre svetelnú terapiu, čo je dobrá správa pre vyrovnanie produkcie kolagénu a redukciu vrások.

Prečo máme vrásky a starnúcu pleť?
Vrásky a povädnutá pokožka sa zdajú byť normálnou a nevyhnutnou súčasťou starnutia, ale existujú dobre známe dôvody, prečo k nim dochádza. Rôzne faktory stravy a životného štýlu ich výskyt v pokožke buď urýchľujú, alebo spomaľujú.

• Chladné počasie - alebo chlad všeobecne - spôsobuje v tele zúženie ciev, čo je zúženie ciev a odvádza krv z pokožky (za účelom zníženia tepelných strát). To vedie k zníženiu vlhkosti, tepla a metabolizmu v pokožke, čo časom vedie k tvorbe vrások. To sa prejavuje zvýšenou tvorbou vrások v zimných mesiacoch, zvýšenou tvorbou vrások v chladnejšom podnebí a zvýšenou tvorbou u ľudí s nízkou rýchlosťou metabolizmu.

• Teplo - Nie nutne horúce počasie, ale jednoducho teplo všeobecne môže prispievať k starnutiu pokožky. To môže pochádzať z domácich vykurovacích telies, otvorených ohňov, pecí, sporákov a dokonca aj slnečného žiarenia. Akonáhle sa pokožka (a oči) zahrejú asi o 10 stupňov nad normálnu telesnú teplotu, bunky už nefungujú správne. Ak je pokožka opakovane zahrievaná na výrazne vysokú teplotu, dochádza k rýchlemu fotostarnutiu.

Svetelná terapia je termín, ktorý sa používa na opis pôsobenia svetla na ľudský organizmus.

Rôzne druhy svetelnej terapie sú považované za neinvazívnu metódu, ktorá môže pomôcť pri rôznych stavoch, ako sú vrásky, starnutie, akné, poškodená/suchá pokožka, hojenie rán, SAD, depresia, bolesť, zápaly, popáleniny (vrátane spálenia slnkom) a ďalšie.

Rastúca popularita všetkých druhov svetelnej terapie súvisí s tvrdením, že je univerzálne vhodná bez ohľadu na typ/farbu pokožky a že ju možno prípadne použiť v spojení s inými liečebnými postupmi pre zvýšenie účinkov alebo zníženie negatívnych vedľajších účinkov.

Aby ľudské telo fungovalo, potrebuje energiu. Hlavné a najdôležitejšie, čo červené a infračervené svetlo robí, je, že dodáva energiu bunkám. Mitochondrie sú hlavnými jednotkami produkujúcimi energiu v (ľudských) bunkách, aby ľudské telo fungovalo, potrebuje energiu. Bunkovú energiu nazývanú ATP (adenozíntrifosfát). Terapia červeným svetlom ovplyvňuje tieto mitochondrie tak, že zvyšujú produkciu svojho hlavného zdroja energie nazývaného ATP.

Terapia červeným svetlom nielen zlepšuje fungovanie existujúcich mitochondrií, ale tiež pomáha vytvárať nové mitochondrie. To znamená, že terapia červeným svetlom môže vďaka novým mitochondriám pomáhať pri zvyšovaní energie v priebehu času.

Najprv sa zamyslime nad tým, ako môže terapia červeným svetlom zlepšiť vaše zdravie. Konkrétne môže terapia červeným svetlom znížiť zápal, zlepšiť funkciu štítnej žľazy, zvýšiť výkon v posilňovni, podporiť regeneráciu a optimálnu hladinu testosterónu. Týmto témam sa budem venovať postupne.

Najprv však stručný prehľad toho, ako svetlo pôsobí na organizmus. Ako som sa dotkol vyššie, telo reaguje na svetlo - rôzne vlnové dĺžky svetla vytvárajú na telo rôzne účinky. Bolo preukázané, že najväčšiu biologickú odozvu vyvoláva svetlo v rozmedzí od 600 nm do 900 nm (väčšinu tohto rozmedzia zahŕňa červené svetlo).

Energia z tohto svetla je telom absorbovaná (podľa vyššie uvedeného grafu) a prostredníctvom série metabolických dejov je táto svetelná energia premenená na bunkovú energiu. Jednou z výhod je napríklad uvoľňovanie ATP - viac ATP v bunke... lepšie fungovanie buniek.

Nižšie uvádzam niektoré z najbežnejších spôsobov, ako môže červené svetlo pomôcť telu pri liečení, regenerácii a zlepšovaní výkonnosti.

Pre čo najlepší účinok terapie odporúčame nechať sa „osvetliť“ 10 - 20 minút denne cca zo vzdialenosti 15 - 50 cm.

Tu je 7 najvýznamnejších dôkazmi podložených výhod zariadení využívajúcich červené svetlo.

1. Tvorba kolagénu: Zníženie vrások a jaziev
Terapia červeným svetlom má dlhý zoznam výhod (ako uvidíte!). Keď však ľudia hovoria o RLT, majú ju zvyčajne na mysli v súvislosti so starostlivosťou o pleť. Schopnosť RLT stimulovať vyváženú tvorbu kolagénu z nej robí jedného z najlepších priateľov vašej pleti.

Proti starnutiu Ako starneme, naše telo prestáva produkovať kolagén. To vedie k všetkým bežným známkam starnutia: vráskam, povädnutej pleti a ďalším. Vysoká hladina kolagénu je rozhodujúca pre jemnú, hladkú a pevnú pleť. Na rozdiel od iných ošetrení pleti, ako je intenzívne pulzné svetlo (IPL), RLT nepoškodzuje pokožku a nevyvoláva obnovu tkanív. Preskočí priamo k stimulácii obnovy a omladenia pokožky.

• RLT vám pomôže rozjasniť a vypnúť pleť, takže budete vyzerať o niekoľko rokov mladšie! Medzi ďalšie výhody terapie červeným svetlom proti starnutiu patrí redukcia vrások pod očami, vrások na čele, vrások od smiechu a kurích ok.

V štúdii, ktorej sa zúčastnilo 136 osôb, väčšina účastníkov zaznamenala po použití RLT menej vrások a jemných liniek, hladšiu pleť a lepší vzhľad pleti. Ultrazvukové snímky kolagénu (alebo to, čo vedci používajú na meranie kolagénu v pokožke) urobené pred a po ošetrení odhalili výrazne lepšiu hustotu kolagénu.

2. Redukcia jaziev a strií
Okrem prínosov pre tvár môže terapia červeným svetlom pomôcť aj pri redukcii jaziev a strií. Podporou tvorby normálnych, zdravých kožných buniek môže RLT zlepšiť celkový vzhľad vašej pleti a zanechať ju jemnú a hladkú.

Aj keď RLT nezaručuje úplné odstránenie jaziev a strií, bolo preukázané, že ich zosvetľuje a znižuje súvisiace začervenanie. RLT je však skvelým preventívnym opatrením. Jeho účinky na hojenie rán a tvorbu kolagénu môžu zabrániť vzniku budúcich jaziev a strií. Vzhľadom na všetky tieto výhody nie je divu, že by RLT mala byť súčasťou rutinného starostlivosti o pleť každého z nás.

3. Zdravie pokožky: Liečba akné, lupienky a ružovky
Trpíte chronickými kožnými problémami, ako je akné, lupienka alebo ružovka?

Terapia červeným svetlom vám môže pomôcť. Jej vlastnosti produkujúce kolagén pomáhajú podporovať rast novej, zdravšej kožnej tkaniny. Môže tiež pomôcť napraviť poškodenie spôsobené UV žiarením a nadmerným vystavením slnku. Zastavenie výskytu akné. Terapia červeným svetlom sa bežne využíva na odstránenie akné.

RLT má pre vašu pleť nesmierne výhody a dokáže vám zdvihnúť sebavedomie. Niekoľko vedeckých štúdií preukázalo, ako možno RLT úspešne použiť na liečbu akné, pretože RLT pôsobí tak, že znižuje zápal a produkciu kožného mazu, je to skvelý spôsob, ako nielen zvládnuť posledný výron, ale aj predchádzať budúcim výronom. Inými slovami, RLT dokáže znížiť začervenanie pleti a zabezpečiť, aby vám maz neupchával póry.

Pre mnohých ľudí je ešte lákavejšie, že RLT je prírodný prostriedok, ktorý nemá žiadne vedľajšie účinky a je dobre znášaný všetkými typmi pleti! Nie sú potrebné žiadne drsné chemické látky.

• Liečba lupienky a ružovky
  Terapia červeným svetlom pri liečbe lupienky sa síce stále skúma, ale predbežné výsledky sú veľmi sľubné. V jednej štúdii vedci použili RLT u ľudí s chronickou lupienkou, ktorá odolávala bežnej liečbe. Počas iba štyroch až piatich týždňov sa u väčšiny z nich stav zlepšil o 60-100 % [3]. U ružovky sa väčšina štúdií zaoberá červeným svetlom s modrým svetlom, nie iba červeným svetlom. Ľudia, ktorí boli vystavení obom, po piatich týždňoch hlásili výrazne menšie začervenanie, svrbenie a pálenie. Existuje však veľa ľudí, ktorí uvádzajú úspešnú liečbu ružovky pomocou terapie červeným svetlom.

Celkový vzato, pokiaľ ide o zlepšenie zdravia kožných buniek, je RLT sľubnou alternatívou ku konvenčnej liečbe. Zdá sa, že vedecké dôkazy naznačujú, že hoci je RLT účinná samostatne, najlepšie sa používa spoločne s modrým svetlom.

4. Vypadávanie vlasov: Pestujte zdravšie a silnejšie vlasy
Terapia červeným svetlom predstavuje skvelú alternatívu k liekom proti vypadávaniu vlasov. Nedávne štúdie na ľuďoch ukázali, že terapia červeným svetlom môže zlepšiť rast vlasov o viac ako 35 % u mužov aj žien s androgénnou alopéciou.

A čo je najlepšie?

Neboli zaznamenané žiadne vedľajšie účinky ani problémy. RLT spolupracuje s vaším telom a stimuluje jeho prirodzené rastové procesy, namiesto aby mu vnucovala zmeny, ako to robí mnoho liekov. Je však dôležité si uvedomiť, že RLT nie je zázračný prístroj na rast vlasov. Ak ste už plešatí, RLT vám vlasy neobnoví. Táto liečebná technika vyžaduje, aby vaše vlasové folikuly boli živé, aby mohla fungovať.

5. Chudnutie: Zbavte sa úporného tuku a celulitídy
Chudnutie môže byť náročné. Výsledky sú pomalé a často môže byť skľučujúce vidieť týždeň čo týždeň rovnaké číslo na váhe. Možno ste vyskúšali niektorý z populárnych doplnkov "na chudnutie" alebo "zaručených" cvičebných programov na chudnutie a dosiahli ste neuspokojivé výsledky. Alebo ste možno videli nejaké počiatočné výsledky, ale kilá sa rýchlo vrátili.

Nech je to akokoľvek, terapia červeným svetlom môže byť skvelým doplnkom na vašej ceste za chudnutím. Klinické štúdie preukázali, že RLT dokáže redukovať tuk a celulitídu. Aj keď zatiaľ nie je presne známe "ako", hlavnou teóriou je, že RLT vytvára v tukových bunkách malé otvory, ktoré spôsobujú únik lipidov (molekúl vo vnútri tukových buniek).

V jednej konkrétnej štúdii účastníci, ktorí podstúpili RLT, zaznamenali po dvoch 30-minútových sedeniach týždenne po dobu štyroch týždňov v priemere zmenšenie obvodu pásu o 2,15 cm (0,85 palca). Títo ľudia neboli požiadaní, aby zmenili svoj jedálniček alebo cvičebné návyky, takže výsledky neboli spôsobené tým, že by viac cvičili alebo zdravšie jedli. Na prvý pohľad sa 0,85 palca nemusí zdať ako veľa, ale bolo to len po ôsmich sedeniach RLT a pravdepodobne viac, než väčšina ľudí vidí u tabletiek na chudnutie. Aj keď teda štúdia trvala iba štyri týždne, predstavte si, čo by pre vás mohlo znamenať jej dlhšie používanie!

6. Obnova svalov: Ukončite bolesť a zlepšite výkonnosť
Nenávidíte pocit bolesti niekoľko dní po tréningu? Viem, že mám vždy problém vyjsť schody niekoľko dní po intenzívnom tréningu nôh. Našťastie, terapia červeným svetlom pri použití po cvičení môže znížiť oneskorenú svalovú bolesť (DOMS) a urýchliť regeneráciu svalov. A pri použití pred cvičením môže RLT zlepšiť výkonnosť a vytrvalosť. Budete môcť cvičiť intenzívnejšie a dlhšie, než pocítite únavu. Navyše sa po tréningu nebudete cítiť tak bolestivo ako predtým!

Hoci je RLT v súčasnosti povolená pri atletických súťažiach, hovorí sa o možnom zákaze (alebo regulácii) jej používania [12]. Ak teda patríte medzi športovcov, nezabudnite sa pozrieť na oficiálny zoznam zakázaných látok pre prípad, že by došlo k nejakým zmenám.

Terapia červeným svetlom vs. terapia ponorením do studenej vody
Terapiu červeným svetlom aj terapiu ponorením do studenej vody (CWIT) používajú športovci na urýchlenie regenerácie svalov po tréningu. Príkladom CWIT je ponorenie do ľadovej vodnej kúpele (čo môže byť pekne studené a nepríjemné!).

7. Červené svetlo zvyšuje plodnosť
U mužov môže terapia červeným svetlom zlepšiť objem spermatu, jeho pohyb a prežitie. Moderní muži túto podporu potrebujú, najmä preto, že úroveň plodnosti klesá už niekoľko desaťročí.

Našťastie, terapia červeným svetlom neprospieva len mužom...
U žien po liečbe terapiou červeným svetlom otehotnelo takmer 25 % ťažko neplodných žien, čo je obrovský nárast plodnosti.
Existujú náznaky, že terapia červeným svetlom dokonca zlepšuje kvalitu vajíčok a spomaľuje (prípadný) pokles ženskej plodnosti.

Žiarovka MITO LIGHT® Bulb 4.0

Objavte silu šiestich starostlivo vybraných vlnových dĺžok - 630, 660, 670, 810, 830, 850 nm, všetko v dokonale vyváženom pomere. Sme hrdí na to, že ako jediná značka na svete ponúkame túto unikátnu kombináciu, ktorá mení pravidlá hry.

Základom sú už tradičné vlnové dĺžky 660 a 850 nm, na ktoré Generácia 3.0 nadviazala s dynamickou dvojicou 670 a 830 nm, ktoré sa osvedčili pre svoju maximálnu absorpciu a účinnosť. Generácia 4.0 nielenže pokračuje v už nastolenej efektivite, ale nastavuje novú, ešte vyššiu úroveň. A to vďaka vlnovým dĺžkam 630 nm pre krásnu pokožku a 810 nm, ktorú ocení najmä váš mozog.

Technológia Multi-Wavelength Dual Chip LED
Žiarovka 4.0 používa priekopnícku technológiu Multi-Wavelength Dual Chip LED, vďaka ktorej každá LED dióda teraz súčasne vyžaruje červené aj blízke infračervené spektrum. To zaisťuje, že každý centimeter vášho tela bude rovnomerne vystavený dávke všetkých vlnových dĺžok.
Technológia Flicker-Free je už mnoho rokov štandardnou vlastnosťou všetkých našich zariadení pre terapiu červeným svetlom. Rovnako ako prirodzené svetlo zo slnka - žiadne blikanie, žiadne pulzovanie, žiadny stres, len príjemný svetelný zážitok.
Prepínanie jednotlivých spektier
Vďaka novému unikátnemu systému prepínača si môžete jednoducho navoliť medzi módom s červeným a blízkym infračerveným svetlom alebo iba jedným z nich. Naša žiarovka tak ako jediná svojho druhu na svete ponúka celkom tri módy pre perfektné prispôsobenie terapie na mieru presne pre vás.
Navrhnuté perfekcionistami
Konstrukcia Bulb 4.0 nie je len o vzhľade, ale aj o kvalite a funkčnosti. Jeho minimalistický dizajn vyžaruje modernú eleganciu, vďaka ktorej sa žiarovka stane vkusným doplnkom vášho interiéru, a zároveň zaisťuje, že každý prvok slúži svojmu účelu. Na detailoch záleží, a preto je všetko strategicky umiestnené pre optimálnu efektivitu.
V balení Bulb 4.0 nájdete: MITO LIGHT® Bulb 4.0, napájací kábel, ochranné okuliare a návod na použitie

Veľkosť panelu:

Menšia veľkosť oproti infrapanelom je optimálna pre cestovanie a lokálnu terapiu menších častí tela – tvár, zápästie, lakeť, koleno alebo napríklad boľavé rameno. Pre čo najlepší účinok terapie odporúčame nechať sa „osvetliť“ 10 - 20 minút denne cca zo vzdialenosti 15 - 50 cm.

Ďalšou výhodou žiarovky je, že ju vďaka klasickému závitu E27 môžete našroubovať do akejkoľvek lampy a používať ju ako večerné osvetlenie, ktoré nijako nenarušuje váš cirkadiánny rytmus.

Ako dlho by som mal používať terapiu červeným svetlom?

Pre čo najlepší účinok terapie odporúčame nechať sa „osvetliť“ 10 - 20 minút denne cca zo vzdialenosti 15 - 50 cm.

Aké sú hlavné výhody terapie červeným svetlom?

Terapia červeným svetlom zlepšuje vzhľad pleti, zvyšuje prietok krvi k pokožke, aktivuje kmeňové bunky a zlepšuje stavy pokožky ako ružovka, ekzém a psoriáza.

Je terapia červeným svetlom vhodná pre všetky typy pleti?

RLT je prírodný prostriedok bez vedľajších účinkov a je dobre znášaný všetkými typmi pleti.

Ako terapia červeným svetlom ovplyvňuje mitochondrie?

Terapia červeným svetlom ovplyvňuje mitochondrie tým, že zvyšuje produkciu ich hlavného zdroja energie nazývaného ATP.

Aké sú výhody použitia terapie červeným svetlom pred a po cvičení?

Pri použití po cvičení môže znížiť oneskorenú svalovú bolestivosť (DOMS) a urýchliť regeneráciu svalov. Pri použití pred cvičením môže zlepšiť výkon a vytrvalosť.