Libro sulla saggezza dello stile di vita ayurvedicoAyurveda Lifestyle Wisdom

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Uno dei nostri libri preferiti. L’Ayurveda, la medicina più antica e secondo noi più efficace al mondo.

L’Ayurveda insegna che la vera salute è un nostro diritto naturale e che, adattandoci con saggezza ai ritmi della natura, possiamo ritrovare l’equilibrio e vivere una salute ottimale e un senso di benessere. Nel libro Ayurveda Lifestyle Wisdom, Acharya Shunya, guaritrice, insegnante ed esperta di Ayurveda di fama internazionale, insegna a vivere in modo da sostenere la salute attraverso rituali quotidiani, alimentazione di qualità, pratica spirituale e cura di sé. Una miniera di insegnamenti ayurvedici e pratiche di benessere per ogni momento della giornata.

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Descrizione

Il libro Ayurveda Lifestyle Wisdom

Le parole dell’autrice:

«L’Ayurveda mostra come coltivare calma e benessere nelle dimensioni fisica, psichica e spirituale dell’esistenza. Nel sereno giardino dell’Ayurveda la salute ci attende in silenzio, senza il dramma delle assicurazioni, dei farmaci dagli effetti collaterali e degli inquietanti interventi chirurgici sperimentali ad alto rischio. In questo giardino tranquillo il fiore della salute si risveglia naturalmente, respira aria serena, assorbe il calore e la luce del sole naturale, sorseggia l’acqua rimasta sui suoi petali e affonda le radici più profondamente nella Terra. L’Ayurveda ci ricorda che la salute non è la fonte del benessere, ma il benessere è la fonte della salute.»

ACHARYA SHUNYA è un’insegnante spirituale di fama internazionale che risveglia salute e consapevolezza attraverso lo stile di vita ayurvedico e gli insegnamenti spirituali vedici. È fondatrice di Vedika Global, scuola di saggezza e comunità spirituale in California, e presidente della California Association of Ayurvedic Medicine. Ulteriori informazioni su acharyashunya.com.

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100% naturale

Senza parabeni né solfati

Cruelty-free

Non testato sugli animali

Certificato

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Sostenibile

Confezione ecosostenibile

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Categorie:WellbeingLibri

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