Sostegno durante la menopausaMenoharmony

Assumere 2 capsule al giorno con acqua e cibo.

IL CONSIGLIO FUSHI:
Il momento consigliato è al mattino prima della colazione, indicato per sostenere al meglio l’equilibrio femminile.

Sinergie con altri prodotti:

• My Harmony Oil - per il comfort delle articolazioni affaticate, la sensazione di stanchezza generale e il benessere.

• Root Revival oil - nutre le radici e favorisce la crescita nei periodi di caduta dei capelli.

L’ashwagandha è un’erba adattogena utilizzata da secoli nella tradizione ayurvedica. È nota per il potenziale sostegno alla capacità dell’organismo di adattarsi allo stress e al benessere generale. Alcuni studi suggeriscono un possibile effetto sui livelli di cortisolo, l’ormone associato allo stress. Favorendo la gestione dello stress, può contribuire a una sensazione di calma e rilassamento.

Il brahmi è apprezzato da secoli per le potenziali proprietà legate al benessere e alle funzioni cognitive. Le ricerche suggeriscono un possibile sostegno all’apprendimento, alla concentrazione e al benessere cerebrale generale. Gli vengono attribuite proprietà adattogene, cioè di aiuto nella gestione dello stress. Tradizionalmente è utilizzato per favorire il rilassamento, la serenità e il tono dell’umore.

Allo shatavari vengono spesso attribuite proprietà di sostegno dell’equilibrio ormonale, soprattutto femminile. Gli effetti specifici sugli ormoni non sono però ancora sufficientemente studiati o compresi. Alcune tradizioni, come l’ayurveda, ne suggeriscono l’uso per l’equilibrio ormonale, ma le ricerche scientifiche sulla modulazione degli ormoni sono limitate. Si ritiene che contenga fitoestrogeni, composti vegetali che possono imitare gli estrogeni o interagire con essi nell’organismo. Potrebbero esercitare una debole attività estrogenica e influenzare l’attività ormonale, ma l’entità e l’impatto concreto nell’essere umano richiedono ulteriori studi. Gli ormoni costituiscono un sistema complesso e interconnesso: gli effetti possono variare in base all’equilibrio ormonale e allo stato di salute individuali. Prima di assumere shatavari per il sostegno ormonale o per altri problemi di salute, consultare un professionista sanitario o un medico ayurvedico per indicazioni personalizzate e una scelta informata.

Lo shatavari è comunemente utilizzato nella tradizione ayurvedica per il benessere femminile. È associato al sostegno dell’equilibrio ormonale, della regolarità del ciclo e del comfort durante le variazioni ormonali. Nell’ambito della salute riproduttiva, la tradizione lo collega alla fertilità, al concepimento e al sostegno durante la gravidanza, senza che ciò costituisca una raccomandazione d’uso in gestazione. Le proprietà lenitive e rinfrescanti sono apprezzate anche per il comfort digestivo, l’acidità e il benessere dell’apparato digerente. Come altre erbe adattogene, è utilizzato per favorire la gestione dello stress, l’energia e l’equilibrio generale nei periodi di stanchezza. Nonostante la lunga storia d’uso e le testimonianze tradizionali, le prove scientifiche sull’efficacia restano limitate. Prima di utilizzare shatavari o altri integratori vegetali, consultare un professionista sanitario o un medico ayurvedico per indicazioni basate sulle proprie esigenze e condizioni di salute.