Ashwagandha-Extrakt mit MCT-Öl – Adaptogen

enthält mindestens 7-10% Withanolide. Withanolide sind Verbindungen aus der Wurzel von Withania Somnifera (der Ashwagandha-Pflanze) und bestimmen die außergewöhnlichen Eigenschaften des Krauts.

Diese Mischung enthält außerdem mittelkettige Triglyceride aus Kokosöl, welche die Wirkung von Ashwagandha verstärken. Sie unterstützen auch die Aufnahme und Energieproduktion. Die Geschwindigkeit der Aufnahme ist außerordentlich wichtig. Indem wir sie erhöhen, stellen wir sicher, dass die Mischung wirksam ist und eine sehr hohe Bioverfügbarkeit besitzt. Der Mischung wird außerdem Zitronenmelisse zugesetzt, die für ihre nährenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt ist.

Fushi Nahrungsergänzungen sind Fresh-Ground®, werden von Hand gemischt und in unserer Londoner Werkstatt verkapselt. Unsere synergistischen Mischungen werden von unseren eigenen Fachleuten formuliert. Für unsere besonderen Mischungen verwenden wir ausschließlich natürliche Zutaten, darunter Kräuter und rohe Superfoods. Diese innovative Mischung ist eine 100% pflanzliche, vegane Formulierung und verwendet mittelkettige Triglyceride aus Kokosöl.

Ashwagandha wird zur Tonisierung, Unterstützung und Revitalisierung der Körperfunktionen verwendet. Geschätzt werden seine doppelten Eigenschaften, die den Organismus zugleich anregen und beruhigen. Stress kann Müdigkeit verursachen, die sich häufig als „aufgedrehter Zustand“ zeigt und als Unruhe oder Schlafprobleme bemerkbar macht. Durch seine nährende, energiespendende Wirkung kann Ashwagandha ein gesundes Nervensystem unterstützen. Bei der Anwendung von Ashwagandha wirkt Stress nicht mit derselben Intensität auf das Nervensystem ein, und der „aufgedrehte Zustand“, Anzeichen von Stress und Unruhe nehmen im Laufe der Zeit auf natürliche Weise ab. So hat Ashwagandha einen verjüngenden und beruhigenden Einfluss auf das Nervensystem und in der Folge auf das gesamte Wesen. Diese adaptogene Eigenschaft macht Ashwagandha zu einer erstklassigen Ergänzung für die Tonisierung und Verjüngung des Organismus. Neben seiner doppelten anregenden/beruhigenden Wirkung bietet Ashwagandha eine Reihe von Vorteilen:

• Unterstützt ein gesundes Immunsystem
• Beruhigt geistige Prozesse
• Unterstützt gesunde Schlafmuster
• Von Nutzen für ein gesundes Fortpflanzungssystem bei Männern und Frauen
• Unterstützt anhaltende Energie, Kraft und Vitalität, einschließlich körperlicher Aktivität
• Unterstützt einen gesunden Rücken und gesunde Gelenke
• Unterstützt die Gesundheit der Schilddrüse
• Unterstützt eine gesunde Funktion der Nebennieren

Es war Gegenstand von Studien zu Vorteilen für das Immunsystem, einschließlich einer möglichen Unterstützung des Immunsystems während Bestrahlung und Chemotherapie.
Bei der Verwendung in Kombination mit Süßholz (Glycyrrhiza glabra), Shatavari (Asparagus racemosus), Chlorophytum borivillanum und Sesamsamen (Sesamum indicum) unterstützt Ashwagandha nachweislich einen gesunden Cholesterinspiegel und antioxidative Eigenschaften. Weitere Studien zu Ashwagandha können auf PubMed eingesehen werden.

Ashwagandha wird im Ayurveda verwendet, um einen Überschuss an Vata und Kapha auszugleichen. Aufgrund seiner wärmenden, öligen Natur kann es ein Pitta-Ungleichgewicht verursachen und außerdem Ama (toxische Ansammlung) verschlimmern. Ayurveda schätzt Ashwagandha besonders wegen seiner aufbauenden, stärkenden und nährenden Eigenschaften. Es wird aus denselben Gründen verwendet, die oben im Abschnitt zu den Vorteilen aufgeführt sind, insbesondere zur Unterstützung gesunder Muskeln und Fortpflanzungssysteme sowie zum Ausgleich von Vata.

Erfahren Sie, warum Ashwagandha eines der angesehensten und am häufigsten verwendeten Adaptogene der ayurvedischen Pharmakologie ist.

Anwendung von Ashwagandha, Tipps:

Ashwagandha wird traditionell als Pulver verwendet und kann mit Wasser oder warmer Milch und Honig gemischt werden. Vor dem Schlafengehen eingenommen, beruhigt diese Mischung Vata, unterstützt gesunde Schlafmuster und das Fortpflanzungssystem und stärkt die Kraft. Eine allgemeine Portion ist 1 Kapsel (¼–½ Teelöffel ein- oder zweimal täglich). Ashwagandha wird traditionell mit Ghee und Honig (gleiche Menge) als Anupan (Medium, das Kräuter tiefer in das Gewebe transportiert) zur allgemeinen Ernährung und Verjüngung eingenommen. Bei der Kombination gleicher Mengen, beispielsweise ½ Teelöffel, ist dies in Ordnung; achten Sie jedoch auf das gleiche Gewicht von Honig und Ghee. Die Einnahme von Ashwagandha mit Zucker (Rohr- oder Rapszucker) verleiht eine kühlende Wirkung und kann besonders in den Sommermonaten sogar Honig ersetzen. Es kann außerdem mit Ghee und Zucker als Ergänzung zur Unterstützung des weiblichen Fortpflanzungssystems und der Gelenke verwendet werden.

Ashwagandha-Tee-Rezept
Zutaten:
½ Teelöffel Ashwagandha-Pulver
1 Tasse heißes Wasser
1 Teelöffel Honig
Zubereitung: Heißes Wasser und Ashwagandha-Pulver mischen und gut verrühren. Nach Geschmack Honig hinzufügen. Schluckweise trinken und genießen!

Ashwagandha-Tonikum-Rezept
Zutaten:
1–2 Teelöffel Ashwagandha-Pulver
2 Tassen Milch
1 Esslöffel Rohzucker
⅛ Teelöffel Kardamom
Zubereitung: 1 bis 2 Teelöffel in 2 Tassen Milch auflösen und bei niedriger Hitze 15 Minuten erwärmen. 1 Esslöffel Rohzucker und ⅛ Teelöffel Kardamom hinzufügen und rühren, bis alles gut vermischt ist. Einmal oder zweimal täglich eine Tasse als Stärkungsmittel trinken.
Gegenanzeigen
Große Mengen Ashwagandha können Bauchschmerzen und Durchfall verursachen. In den wenigen beschriebenen Studien wurde Ashwagandha gut vertragen.
Obwohl das Kraut in Indien traditionell während der Schwangerschaft verwendet wird, wird seine Einnahme während der Schwangerschaft in der westlichen Medizin nicht empfohlen (aufgrund seiner spasmolytischen Wirkung auf die Gebärmutter und der Auslösung von Fehlgeburten bei Tieren, wenn es in sehr großen Dosen verabreicht wurde).

Fushi's Nuticeuticals sind für Vegetarier geeignet und professionell mit 100% reinen Wirkstoffen in bioverfügbarer Form für eine optimale Aufnahme formuliert.

Anweisung: 2 Kapseln täglich oder nach ärztlicher Anweisung
Warnhinweis: Nur nach Anweisung verwenden. Während Schwangerschaft oder Stillzeit nicht empfohlen. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.
Lagerung: Kühl und trocken außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.

Ingredients INCI:
Zitronenmelissenextrakt (Melissa Officinalis), Pulver aus mittelkettigen Triglyceriden (MCT) aus Kokos, Ashwagandha-Extrakt (Withania Somnifera) (mindestens 7-10% Withanolides), Hydroxypropylmethylcellulose (vegane Kapselhülle).
Herkunft: Indien Hergestellt aus frisch gemahlenem Kraut der diesjährigen Ernte.
Innerhalb von 1 Stunde nach dem Mahlen in unserer Werkstatt verkapselt.

Allergene:
Enthält: Soja oder Sojaderivate aus Phosphatidylcholin. † Auf der Produktionslinie vorhandene Allergene: Sojalecithin, Getreide und Derivate, Milch und Milchderivate.

*Zertifiziert, biologisch.
Bei Temperaturen bis 30C lagern. Das Produkt enthält keinen Sonnenschutz.

Von der britischen Soil Association als biologisch zertifiziert. Lizenznr.: DA22368. EU-Bio-Zertifikat GB-ORG-05 EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft. Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose.

Ohne Zusatz von: Füllstoffen, Bindemitteln, Weizen, Laktose, Konservierungsstoffen, künstlichen Farb- oder Aromastoffen, Hefe.
Für Vegetarier und Veganer geeignet. 60 Kapseln

Zitronenmelisse
420 mg pro Portion.

MCT
420 mg pro Portion | Veganes mittelkettiges Triglycerid aus Kokos.

Ashwagandha-Extrakt
160 mg pro Kapsel.